怀孕初期的孕妇可以吃复合维生素或维生素b6进行缓解。在饮食上要少食多餐，吃容易消化的食物，可以吃一些流食、水、牛奶，也可以榨一些水果汁或者蔬菜汁，不建议吃油腻的和辛辣的食物。如果不能缓解，呕吐比较严重，建议去医院就诊，看是否为妊娠剧吐。因为早期有一种病叫妊娠剧吐，表现为严重的恶心呕吐，不能进食，伴有消瘦等症状，化验尿常规显示尿酮体阳性，有的人会伴有电解质紊乱，肝酶升高，心率增快等，需要住院应用止吐药物，输液纠正电解质紊乱治疗。如果经治疗后症状不能缓解，孕妇出现神经系统症状或vehicle脑病，建议终止妊娠。